És útil reduir pes amb un vestit de sudor violent?

El "vestit de suor sobtada i violenta", també conegut com a "suor", es compon de fibra de polièster i recobriment de plata, utilitzant la tecnologia nano plata i la tecnologia de sudoració tèrmica de nano pel·lícula de plata s'alliberarà la calor a la superfície reflectida cap al cos humà, formant el cicle tèrmic. , provocant la suor corporal, compta amb un efecte de "suor sobtada i violenta" cinc vegades, pot fer que l'efecte del cos prim, fort i guapo aconsegueixi el doble de resultat amb la meitat de l'esforç.Per això, és buscat i estimat per la majoria de les persones de fitness i pèrdua de pes, i s'ha convertit gradualment en l'"equip vermell net" de la indústria del fitness.

La roba de sudor generalment es segella amb el tipus de jaqueta i pantalons, les seves extremitats, la cintura, l'escot de l'obertura es tanquen amb un cinturó o cinturó elàstic al cos humà.

Principi de sudor violent vermell net

Primer: On suar = On perdre pes?
On el cos és propens a suar depèn del grau de desenvolupament de les glàndules sudorípares en aquesta zona.La teva cara sua molt, perquè les glàndules sudorípares de la teva cara estan desenvolupades, i els palmells suen més fàcilment que el dors de les teves mans, perquè les glàndules sudorípares de les teves palmes estan més desenvolupades que el dors de les teves mans, que no té res a veure. fer amb on és fàcil perdre pes.Recordeu que el greix es consumeix a tot el cos.També hi ha diferències individuals en quant i on sues.

Segon: la suor no són les llàgrimes que plora el greix
El principal factor que afecta la quantitat de transpiració és la temperatura, inclosa la temperatura de l'aire extern i la temperatura corporal.A l'estiu, quan les temperatures són altes, molt poc exercici pot provocar molta transpiració.Al mateix temps, quan fas exercici, el teu metabolisme augmenta i la teva temperatura corporal augmenta.El teu cos ajusta la seva temperatura mitjançant la transpiració per mantenir-la dins del rang normal.

Quanta suar no vol dir quant perds greix.Algunes persones diuen: "Vaig córrer durant una hora i vaig mesurar el meu pes i vaig perdre una mica.No és tot el greix que vaig cremar?De fet, la major part del pes que perd és aigua, que es pot substituir sempre que es mantingui hidratat.I aquesta aigua no es produeix per la descomposició del greix.Si bé és cert que quan el greix es descompon completament, és diòxid de carboni i aigua, però aquesta aigua entra al medi per participar en la vida, i s'excreta molt, molt poca, d'aquesta aigua, així que no és com si el greix es descomposi directament. en suor.
És útil reduir pes amb un vestit de sudor violent?
No hi ha cap efecte, molta gent segueix fent esport després de suar.Però aquest no és l'únic indicador de bons resultats, perquè hi ha molts altres factors implicats en la sudoració.
1, la qualitat física de tothom: la gent forta física, els músculs i els òrgans motors són relativament sans, fins i tot si la intensitat de l'exercici, sense esforç, suen menys naturalment;Al contrari, les persones amb mala forma física suaran abundantment si es mouen una mica.
2. Contingut de líquid corporal: més líquid corporal provoca més sudoració durant l'exercici.I el nombre de líquid corporal es decideix pel contingut d'adipós dins del cos, perquè el contingut d'aigua en l'organització adiposa és menor, el líquid corporal de la persona grassa vol menys que una persona prima, tot i que quan es mou la persona grassa perspera molt, però la capacitat que tolera la pèrdua d'humitat és més pobre, però, perquè aquesta persona grassa es mou poc temps pot sentir molt cansament.
3. Si beure aigua abans de l'exercici també té un impacte en la sudoració.Si beu molta aigua abans de l'exercici, augmentarà els líquids corporals i la sudoració.
Els vestits de sudor poden ser perjudicials si no s'utilitzen correctament perquè no són transpirables i consumeixen l'aigua del cos.
Els atletes professionals, de vegades per baixar de pes en un curt període de temps, per aconseguir una determinada classe de pes, i opten per portar un entrenament de sudor.I una roba tan gruixuda i fluixa no és adequada perquè la gent normal faci exercici durant molt de temps.


Hora de publicació: 17-mar-2022