En poques paraules

L'elecció de la roba esportiva es pot basar en el tipus d'exercici, els canvis de temperatura, les condicions ambientals i les preferències personals

01 temperatura

La roba esportiva ha de ser adequada per als canvis de temperatura ambient.

Cremem molta calor quan fem exercici, de manera que si fas exercici en un entorn càlid, pots ajudar-te fent servir roba lleugera i fluixa.Però si la temperatura ambient és més baixa, trieu la roba que uns quants poden estalviar la calor corporal de manera eficaç, fer que el múscul se senti suau i còmode.Eviteu lesions innecessàries de la funció corporal en l'esport.

02 medi ambient

L'elecció de la roba esportiva també ha de tenir en compte el medi ambient.

Quan feu exercici al gimnàs, la roba per aprimar és adequada.Com que hi ha més equipament al gimnàs, la roba massa fluixa i grassa és fàcil de penjar a l'equip, per la qual cosa és massa perillós.I, amb roba esportiva ben ajustada, pots sentir directament els canvis del cos durant l'exercici.

Ioga de peu aquest tipus de postura, la roba solta és fàcil d'anar nua, l'acció no està al seu lloc, afectant l'efecte del moviment.En aquest moment, tria especialroba de ioga, un ús còmode, el rendiment transpirable és bo, perquè l'efecte de fer exercici té una certa millora.

03 estil

De vegades, l'estil de roba esportiva pot transferir eficaçment la debilitat del cos, generalment les persones grasses suaran molt quan fan exercici, la pèrdua d'aigua és més, aquest tipus de persones hauria de ser adequat per a la situació personal, triar una forta absorció d'aigua, un estil més fluix de roba esportiva.

De fet, hi ha molts factors per triar roba esportiva, però el principal propòsit és la comoditat, la comoditat, pot maximitzar la protecció del nostre cos i acostuma a ser lleuger, suau, durador i fàcil de rentar i assecar.

04 moda

El color, l'estil i el teixit són igualment importants.

Tenir un xandall favorit o dos pot ser un gran motivador per portar-vos al gimnàs.Portar aquesta samarreta enèrgica és com una paleta de moda, que ens ofereix una bonica línia de paisatges.

No pots agafar una dessuadora i portar-la,

Tant si la carn no es pot amagar, com si voleu tornar a comprar,

Vinga!El fitness està a l'agenda!